زيت اليقطين

زيت بذور القرع (اليقطين) هو زيت غني بالعناصر الغذائية، يشتهر بفوائده الفعالة في دعم صحة البروستاتا والمسالك البولية، تعزيز نمو الشعر وعلاج تساقطه (خاصة الوراثي)، وتحسين صحة القلب والجلد بفضل محتواه العالي من الزنك، والأحماض الدهنية، ومضادات الأكسدة. يُستعمل زيت اليقطين (بذور القرع) إما بتناوله كمكمل غذائي (ملعقة صغيرة يومياً) لتحسين صحة البروستاتا والمثانة، أو إضافته بارداً للسلطات والزبادي، أو تدليك فروة الرأس به لتعزيز نمو الشعر. يجب تجنب تسخينه لدرجات حرارة عالية، ويفضل استخدامه بانتظام للحصول على أفضل النتائج الصحية التجميلية.